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凤梨不能和哪些食物一起吃

凤梨是很多人都喜欢吃的一种水果,凤梨的外表十分可爱,吃起来也很美味,还能去除口腔异味。

凤梨的营养价值很高,可以用来泡水喝、烤着吃还能用来做菜。

其实在很多地方,也有吃凤梨的习惯。就比如我们常见的菠萝蜜、红心蜜柚、菠萝蜜等。

凤梨还有很多功效,比如可以清热祛火、利尿消水肿;还能预防感冒;对缓解疲劳和便秘也有一定作用……

但是凤梨不能和这些食物一起食用吗?

1、菠萝和苹果一起吃会引起腹痛。

菠萝和苹果是不能一起吃的,两者同时吃会引起腹痛。

菠萝中含有大量的维生素 c,与苹果一起食用时,会将维生素 c分解掉,使其失去原有的营养价值。

另外,菠萝中含有的果胶和菠萝蛋白酶也会破坏身体内最重要的元素锌、铁等。

因此两种食物混合在一起食用会引起腹痛。

而且菠萝中的一些成分进入到胃中后,也很容易引起胃肠道疾病。

2、菠萝和李子一起食用,会造成腹泻。

因为菠萝中含有一种名叫菠萝蛋白酶的物质,这种物质会对肠道粘膜造成刺激。

而李子则是含有鞣酸的水果,而鞣酸在肠胃内会与蛋白质发生反应,从而形成不易消化的物质,会导致出现腹痛、腹泻、恶心等症状。

所以大家在食用菠萝和李子时最好不要同时食用这两种水果。

而凤梨是一种富含丰富维生素的水果,除了可以促进人体消化外还能帮助肌肤美白。但是菠萝和凤梨不宜一起搭配食用,因为这两者搭配一起会导致过敏现象或肠胃不适等症状。

3、凤梨不可和香蕉同食,否则会出现中毒的现象,甚至引发生命危险。

其实凤梨和香蕉同食并不会对身体造成任何的影响,只不过如果一次性吃得太多的话,可能就会导致出现中毒的情况。

凤梨当中含有大量的水分和维生素 c、钾等物质,这些物质在一起食用之后不仅可以促进身体排毒,而且还能够起到很好的补充营养作用。

如果我们在吃水果之前先用盐水浸泡一下再吃则可以减少一部分有害物质的残留。

但是凤梨和香蕉同食则会导致中毒,主要是因为菠萝当中含有大量的鞣酸,而香蕉则具有很强的生物碱。

当这两种水果一起食用之后,鞣酸就会和蛋白质结合形成一种新的蛋白质沉淀物,这种物质可以让人体产生一种不适,严重一点还可能引发呕吐、腹痛以及腹泻等症状。

4、凤梨不宜和胡萝卜一起食用,凤梨中含有丰富的维生素C含量很高,而胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,两者一起食用会导致营养价值降低;

而且在吃凤梨的时候,最好不要和西瓜一起食用。

因为凤梨中含有大量的蛋白质分解酵素,这种物质可以和维生素以及矿物质发生反应,使食物中的营养成分受到破坏,不利于人体吸收营养物质。

其实我们在吃菠萝的时候,也要注意这几点:

●不要吃未成熟或存放时间过长的凤梨;

●尽量不要和萝卜一起食用,因为凤梨本身就是一种寒性食物;