个人专业知识和技能，是一个人在职业生涯中所必备的一种能力，它包括专业技术和专业理论。
所谓专业技术是指人们从事某一职业时的专业知识与技能。
所谓专业理论是指人们在掌握某一学科的一般原理、基本规律和基本知识过程中形成的思维方式。
简单地说，就是你从事哪一行业时必须掌握的一种思维方式，这是一个人从事某一职业时所必须具备的一种综合能力和基本素质。
在实际工作中，你会发现大多数人都不懂什么叫技术，所以他们会出现“我没有技术”“学了那么多技术知识”这种说法。
这当然不是你说这话不对，而是你可能不太了解自己所从事的行业对技术人才的要求标准。
1、技能
“技能”的含义：在专业知识领域，指在从事某种职业时必须具备的一种综合能力，具体包括以下几个方面。
（1）掌握一定的专业技能，如计算机软件技术、工业设计技术、经营管理技能等；
（2）通过一定的教育和训练手段，使自己掌握一些科学文化知识，如心理学、社会学、文化学；
（3）在某一行业中具备某些特定知识和技能，如建筑技术、土木技术等；
（4）在职业活动中不断进行学习和训练，逐渐形成一种适应新的社会环境需要的能力。
（5）在一定时期内所从事职业活动所形成的经验过程中积累而形成的各种专门知识。
（6）在职业生涯中经过长期积累形成的一种特殊技能。
2、专业知识
根据职业的性质，专业知识可分为管理、技术和工程三个大类。
管理类知识包括政治理论、组织行为学、行政管理学、社会学、法学等；
技术类知识包括计算机和电子设备使用与维修技术等，同时还包括一些机械工程方面的知识；
工程类：如土木工程、建筑学等。
一般来讲，我们所学的专业知识，不仅要有系统的理论知识，而且还要有扎实的实践操作能力；
要熟悉有关自然科学及社会科学方面的最新进展。
3、思维方式（能力）
1)技术知识的掌握：如计算机基础、编程语言、数据库原理等。
2)专业理论的理解与掌握：如数理逻辑（微积分）、计算数学（线性代数、概率统计等）和其它计算机应用基础的知识。
3)知识综合与迁移：如计算机编程思想、网络系统设计开发、程序设计语言等。
4)应用技能与开发技巧：如计算机程序设计常用语句及相关技术；图形图像软件的操作技术；数据库编程语言；网络技术。
5)分析与综合能力：如工程经济分析能力，市场预测分析能力，问题求解与决策能力等等。
6)其它相关专业知识的掌握：如专业外语、体育、音乐及文学艺术等，这些都是我们个人成长中非常重要的部分。
