正月初七，即人日，也叫“人胜节”“人日子”。
人日的由来：相传农历正月初八是“人日”。传说在远古时代，人类受到自然精怪的威胁和伤害，常常要靠吃人心生存。
有一年，天上出现了100个怪物，口衔日月星辰，横行天下，残害生灵。女娲看到这种情况后忧心如焚，立即召集百姓一齐造出了300个泥娃娃来保护人类。
但是天界怪物十分凶残，造出的泥娃娃没有一个是好的。
这一年300个泥捏的小孩都长成了人形。
1、人日子不是头一天，这天不能动针线，也是不能洗衣物的，要等到第七天才可以洗衣服。
有的地方还流传着，“人日子”这天要吃面条和七家饭。
面条与“长寿”的“长寿面”有关，长寿寓意着健康长久；
七家饭是用七种蔬菜煮成的一种饭，据说吃了这种饭可以获百岁寿金。
传说女娲造人的时候，只有男人和女人的区别，没有男女之分。
女娲在造人之后觉得她造的那一批女人不是男人而是女性，所以她把她们叫做了男（女）人。
2、古人认为初七是人日，所以如果这天下雨的话，在人日这天也不会有雨。
所以在这一天大家都要做好相关的准备，以免影响到生活和工作。
而古人认为“人日”在正月初八，所以在这一天，人们会用小米等来祭祀祖先。
3、农历正月初七日的“人日”，是人神相会之时，所以这天不宜动针线或梳头等物。
因为，正月初七日，女娲造人之后已是第七天，即为人的生日，故这天不宜动针线等物。
民间还有这样一个传说：有一年正月初八，女娲娘娘的宫殿被火焚了。女娲娘娘非常难过，就在这一天造出了孩子们并教导百姓们不要动针线等物为孩子们过节庆贺。
因此人们就在这一天忌动针线和梳头这些物事。
4、在这天早上洗脸洗脚是“重养厚德”的一种表现。
所以说人日要重养厚德，要懂得感恩，学会报恩。这是个感恩的日子，不能忘了自己的父母。所以我们要懂得“孝顺”，懂得回报。人之所以为人，就是因为有感情和道德。这一天除了吃饭以外还可以进行其他一些活动来表达这种感情的升华！
5、“人日子”这天不宜做针线活及用剪刀的剪指甲等活动。
因为这些活动都是从正月初七开始，一直要持续到正月十五，甚至更长时间，即“穿七孔针”，“踩七煞”。因此，这一天不宜举行此类活动。而在民俗中，用红纸包上钱或花生、糖、桂圆之类的东西，放在被“水”浸透了的衣服或被褥里这叫做：“浸（红）水红（财）”。据说，正月初七这天如果天气好，表示当年会有吉利之事发生。
