戴脚链，又称“脚链”。
相传，它是为了纪念一位殉情的女子而发明的。
古代汉族女子出嫁时，都要戴上脚链。
在古代，女人的脚链是用金银丝、贝壳和玉等制成的。
这种脚链一戴就很长，所以也叫“玉脚链”。
不过，佩戴过“玉脚链”后，也不是所有人都适合戴鞋套的。
这四种人不宜戴鞋套！
1、女性，脚链不适合戴鞋套，因为鞋套属阴物，会克女性，所以不利于女性的身体健康。
在命理上，脚代表女人的根基和血液。
女人脚链能起到护住脚底穴位和血液循环的作用，
帮助调理全身经络。
脚被称为人体的“第二心脏”。
所以女人如果脚链戴在脚上，就会让自己的第二心脏受到压迫，让自己的血液不能正常地流动。
当第二心脏工作不能正常运作，就会出现血液循环受阻，引起月经不调、身体浮肿等疾病发生。
2、小孩不宜经常戴鞋套睡觉，因鞋套属阴，容易使小孩的阳气受损。
有一句俗话叫“脚上无鞋，走路发飘”，意思是说脚底没有鞋子，走路都会有一种飘飘然的感觉，就像天上的白云一样飘来飘去；所以很多人喜欢把鞋套戴在脚上。
虽然看起来非常方便省事，但是这种行为是极其不好的。
因为小孩子经常戴鞋子睡的话，小孩子穿的鞋子里面往往都有一些细菌、病毒、寄生虫之类的微生物，而小孩子抵抗力又差。这样的话就会使孩子受到这些脏东西的侵害以及感染，而影响了孩子的身体健康，甚至还会引起一系列健康问题。
3、女性不宜戴足部有伤口的鞋套睡觉。
因为伤口发炎，容易造成感染，不利于伤口愈合。
如果鞋子有破损，应该及时更换新的鞋套。
脚的保护
1.尽量避免用金属、尼龙、塑料、橡胶制成的鞋套；2.皮鞋最好用布制的或者绒布做底，避免穿塑料制鞋套；3.如果要穿皮鞋做底时，应该使用柔软舒适、透气性好的鞋垫；4.如果穿着布制或者绒布制鞋套睡觉，尽量垫上一块柔软厚实、透气性好的鞋垫。
2.脚是人身上最重要的器官之一。
4、男性的鞋子比较多，如果男人的鞋子比较多而且又穿凉鞋睡觉的话，容易将脚底磨破流血。
而且鞋子越多，走路越不舒服。
因此，男士不要经常穿皮鞋来睡觉，而应穿着舒适的平底鞋或者拖鞋或凉鞋。
男士也不要经常在地上踩皮鞋，最好穿一双运动鞋。
另外男士还要注意自己的鞋袜长度，最好能把鞋带系在前脚掌处，以方便走路。
