吃鸡蛋的作用是补充身体所需的营养物质，可以增强体力，提高身体的免疫力，有一个好身体才能有一个好心情。
但是很多人都有疑惑：如果受菩萨戒能够吃鸡蛋吗？
菩萨在戒律中写到过，吃蛋也是犯戒的行为之一。
那么受菩萨戒到底可以吃蛋呢？
菩萨戒分为两种：一种是大乘戒律，一种是小乘戒律。
大乘教派有大乘戒法以及菩萨戒法门，小乘教法则是以十善业道为主的。
一、大乘戒律
（1）大戒：大乘戒律以三有为本，有八种过失：淫乱、杀生、盗、邪见、淫念、妄语、绮语。
（2）小乘戒律：大乘律条中提到了八个方面的十恶行为，是指杀生、偷盗、邪见（不正见）和两舌三恶口等。
（3）比丘戒：比丘有五种犯重罪的，分别是偷盗，邪说等以及其他的不道德的行为。
（4）沙弥戒：沙弥犯重罪过时，需要经过师父的允许才可以去出家，并要发四十八愿：1.于法如佛，2.对善知识如法修行3.于一切众生犹如法如法修学4.对人如同法如法修学5.舍己从人，6.不杀生6.不偷盗7.不邪见8.不二乘
【沙弥戒】沙弥戒中提到了十恶和八轻犯罪。
【比丘戒律】比丘经有云：比丘须勤持四十八大行及十方常住三宝之心才能免三恶道中之罪过。
二、鸡蛋的功效
鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等人体所需的营养物质。
鸡蛋当中，还有一种叫做卵磷脂的物质，它可以帮助大脑发育、促进身体血液循环和代谢以及延缓衰老。
在众多的食物当中，鸡蛋是非常适合孕妇吃的一种。
因为鸡蛋中含有丰富的营养元素，并且蛋白质与其他食物相比也是比较容易被人体吸收消化的，孕妇在怀孕期间多吃鸡蛋可以帮助身体补充所需的各种营养物质。
三、佛教的吃蛋习俗
其实佛教是很反对吃鸡蛋的，在古印度佛教里，鸡蛋是用来祭祀祖先的，而不是用来吃的，他们认为吃了蛋黄会给人们带来灾难。
不过这个习俗在中国古代却一直流传了下来，并成为了一种信仰。
《释氏要览》：“佛国之中，有一天僧、尼、道、俗食鸡蛋之法。”
又《梵网经》云：“佛前生中，一切吃蛋。”
《大智度论》云：“以人食之蛋及诸畜生之类皆得大福……”
