从现在开始，你的寿命是可以预测的。
根据最新研究显示，如果一个人在他出生时就能活到100岁（平均寿命），他将比大多数人活得更长。
这意味着如果你能够活到100岁，你很可能会比大多数人活得更长。
这个数据让你感到震惊吗？
有什么方法可以让一个普通人获得超过100岁的寿命？
一、人类寿命
根据美国的最新数据，全世界最长寿的是一位美国的老妇人。
在2012年，她已经94岁了，在这一年，她和她丈夫两个人就在这里去世了。
她是世界上最长寿的人，而且有可能打破纪录。
她也是世界上最有活力的女人。
根据研究表明，这位美国老太的丈夫去世之前曾患过肺炎，但他在那一年活到了90岁多一点。
而这个老太自己在两年前就已经96岁高龄了。
所以他肯定是世界上活得最长的人：
二、长寿方法
人类最长寿命为100岁，也就是从出生开始到100岁结束，一共有五个年头。
虽然平均寿命很难预测，但人类的平均寿命却可以预测。
根据科学家的说法，要想活得长，人们需要多吃蔬菜和水果、多喝水、多吃鱼。
研究人员表示：“这是一个简单的公式：你出生时有100个人可以活到100岁。
但是你不能因为这一点就认为你不能长寿！
因为人的平均寿命是由遗传因素决定的，而我们所处的环境却是后天形成的。
三、长寿秘诀
根据最新研究显示，科学家们可以通过预测一个人在未来会活多长时间来计算他的寿命。
他们使用了几个工具，包括测量体重、血压和血糖水平、睡眠质量以及呼吸模式等数据，并将这些数据与年龄结合起来，从而得出寿命的预测。
研究人员发现，如果一个人在30岁时体重为65公斤，那么他最多能活到66岁；如果一个人50岁时体重为70公斤，那么他最多能活到63岁；如果一个人50岁时只有30公斤，那么他最多能活到40岁。
研究人员发现了许多有助于延长寿命的因素。
虽然每个人都想知道他们的寿命有多长，但现在很难确定他们究竟能活多少年。
但是如果你认为可以预测自己的寿命的话，你会为自己感到骄傲和自豪。
