东北平原是中国第三大平原，面积约为26万平方公里。
东北是我国的主要农区，农业发达。
东北也是著名的粮仓，粮食产量占全国产量的40%以上。
但是东北人很少用大米，多是玉米、高粱等。
1、东北平原
东北平原在世界上也是著名的，主要是由辽河平原和松花江上游及其支流冲积而成的。
辽河平原位于辽宁、河北和山东三省交界处，面积约为102万平方公里，占东北大陆总面积的20%（约为16万平方公里）。
它南起鸭绿江上游的白山水库一带，北至松花江畔，东起吉林省中部与内蒙古自治区接壤的边界，西至嫩江右岸，南宽北窄。
在辽河平原上还分布着三大三角洲：辽河三角洲、鸭绿江三角洲、松辽平原。
东北平原主要是由辽河冲积而成，也就是所谓“三江平原”（松花江、嫩江、呼兰江）的下游地区，主要分布在辽宁省和吉林省之间。
这里气候温和，雨量充沛。
2、吉林平原
吉林平原是中国第三大平地，面积约26万平方公里，其中最大的吉林平原位于吉林市，它也是东北的第二大平原。
吉林省东部和南部分别与黑龙江省和辽宁省相邻；东南部与辽河下游流域隔江相望；西北部与大兴安岭以西地区接壤。
该地区的地势平坦宽阔，在东北三省中位于第三位。
地势由东南向西北逐渐降低，海拔高度一般在400-600米左右。
在吉林省内海拔300米以上的山峰有10多座。
吉林平原是东北第二个大平原，其面积超过了辽宁省和吉林省两省总和。
吉林的黑土区（主要是吉林市）的土地肥沃，有“中国粮仓”之称；其粮食产量占到了全国总产量的一半以上；吉林的黑土区是著名的水稻产区，也是我国重要的石油和天然气产地；吉林省位于欧亚大陆东缘，是东北地区地理位置最南、纬度最高、气候最冷和海拔最低的地区；其地势平坦宽阔，在吉林省内有多条江河注入松花江和鸭绿江形成了众多湖泊。
3、辽河平原
辽河平原位于东北地区，辽河发源于内蒙古自治区东部科尔沁草原，流经辽宁省的本溪、铁岭、抚顺、阜新等城市，最终注入渤海。
辽河平原呈带状分布在东北与华北之间，大致呈东北—西南走向。
地势平坦，平均海拔在30米以下，多为冲积平原和滨海平原。
地形以冲积小平坝、沙质滩地为主。
辽河流域为中国古代四大文明的发源地之一，境内有多处史前遗址：铁岭城址、西丰县城。
这里是中国重要的商品粮基地：建有“中国辽阳小市”和“辽宁省阜新小市”两个国家粮食储备库。
辽阳小市位于市区北部，是沈阳经济区重要组成部分，是辽宁省第一大粮食产区和重要的商品粮基地。
