失望中的失，是说我们的心情是很失落的，但是自己还是要努力奋斗，要好好地工作，只有这样才能把失去的这些机会找回来。
我相信大家都不希望自己的生活被失望所笼罩，毕竟生活不是一帆风顺的。
当我们生活中出现了一些比较好的事情之后就会觉得很高兴，但是有的时候因为一件非常小的事情或者是一点点小遗憾就会很失落。
当这种事情发生了之后，我们就要去想办法去解决。
比如说我们做一些力所能及的事情来缓解自己失望带来的压力。
还有就是我们可以通过一些方法找出失望当中丢失掉了一些东西。
比如有的时候因为对方给得太少了，你觉得自己就是应该有很多钱，所以对方不给你也没有关系。
但是你觉得对方这样做就是在骗你，让你很失望。
这个时候我们就要反思一下自己最近这段时间都做了什么东西了，为什么会有这么大的反差？
那么这样一分析就会让自己找到正确处理失望情绪的方法。
1、先从自己身上找原因
先想一想自己为什么会这样？
如果是因为自己没有做好，而让对方觉得很失望，那就去反省一下自己到底做错了什么。
然后就从这件事情上面找出一些问题来解决这个问题。
比如，对方没有给你足够的钱是因为两个人之间有一些小矛盾，但是并不是说你就一定会有钱。
然后再从这件事情上面找出他为什么不肯给你钱的原因。
2、把不开心的事情放在心里
大家都知道当自己很难过的时候，我们是需要找一些事情来转移自己的注意力的，但是如果自己没有把不开心的事儿放在心里的话，那么很容易就会陷入到郁闷当中。
所以我们要学会把自己不开心的事情放在心里，因为这样才能让自己在做一件很好的事情。
我们都知道只有心情好了，那么做什么事情都会顺顺利利、一帆风顺。
所以一定要学会把不开心的事放在心里，这样我们才会从失落当中走出来。
3、不要给自己太大压力
我们生活中有很多事情，比如在工作中会出现不顺心的情况，这时候就要想办法去解决。
不要给自己太大压力，只要让自己觉得开心就好了。
比如我们要学会调整自己的心态。
比如说我们在工作的时候出现了一些问题，不知道如何解决才能更好地解决问题。
那么这个时候我们就要去找别人请教，或者是自己去百度一下。
这样的话你就会发现很多问题都可以得到一个好的解决办法，那么自然压力就不会非常大。
4、要努力地去工作
我们现在都知道生活中的很多事情并不是说有钱就能解决的，而是看你怎么去努力的。
所以当自己失望的时候要去工作，通过工作来给别人看，通过工作来缓解自己的失望。
当我们遇到比较大的失望之时，就要想想办法把这些事情解决掉，而不是去自责，抱怨。
通过工作去缓解失望也会让我们觉得自己在进步一些。
虽然很多时候是因为对方没有及时跟你沟通而导致这个情况发生了，但是只要我们积极地沟通就会让对方看到我们也在进步了。
