夏天的头发总是油乎乎的，尤其是中午出去玩了一趟，回家还得洗头发，不然第二天头皮就会痒，如果出汗的话就会粘糊糊的。
现在人们越来越重视自己的个人形象了，出门前都会好好打扮一下自己，但是很多人在洗头发这件事上并不是很上心。
尤其是一些上班族和学生党们，早上起床之后可能要洗漱洗脸才能出门。中午吃完饭还要接着午休，晚上睡觉之前还要洗头洗澡。
那么问题来了，我们到底该几天洗一次头发呢？
其实有两种情况是不需要每天去洗头发的：
1.日常上班上学，在学校或者公司没有办法每天都洗头发。
所以我们可以不用每天都洗头发，但是每天早上起来必须要先把头发洗一遍，不然第二天早上会显得头发很脏的。
不过最好不要每天洗头发，不然的话不仅会影响到我们的形象，而且还会让头皮受到伤害。
如果你是那种天天熬夜玩手机看小说的人，那么建议一周最多洗一次头发就可以了。
因为我们在熬夜或者长期玩手机之后，不仅是脸会变黄变黑变肿的同时头皮也会分泌油脂。
这个时候就不能使用刺激性强的洗发水来进行清洁了，而是应该用一些温和一点的洗发水就可以了。
2.头发油的比较厉害，需要天天洗一次。
因为头发比较油的话，可能还会容易出现脱发的现象。
我们每天的头发是要保持一定的清洁水平，才能保证身体不出现疾病。
每天洗头发并不能彻底地清洗掉我们头皮上面和头发上面所分泌出来的油脂和污垢。
而且每天洗发并不会让头发变得更好，反而还会损伤我们身体里的毛囊。
3.头发不太油的情况下是可以三天洗一次头的。
如果你的头发很容易出油，那么可以三天洗一次头，但是如果你的头发是偏干的发质，可能一周都要洗两到三次头。
现在很多人都会选择在夏天来选择用一次清爽控油的洗发水，但是这样是很伤头发的。
虽然说有很多人会定期地去理发店做造型、做护理头发，但是也不能盲目地认为这样是最好的，毕竟每个人发质不同，在护理头发方面也是不一样。
所以说我们应该选择一些适合自己发质的洗发水来用了，如果你觉得某一个品牌比较适合自己就可以长期使用了。
4.如果每天头发都很油腻，而且每天都要洗头发，那么就要少用一些洗发水和护发素。
这两种情况都是可以选择几天洗一次头发的，当然我们还要根据个人的情况来决定，大家在洗头发的时候也要注意以下事项：
第一、如果是干性发质就不需要每天洗头了，可以隔一天或者是几天洗一次。
第二、如果每天都很油腻，并且每天都要洗头发，那么就要少用一些洗发水和护发素。
第三、如果每天都特别干燥需要用护发素的话，那么就要选一些比较滋润的产品，不要选择一些比较浓稠的护发素。
第四、如果头发已经很油了，那么可以多用一点滋润类的产品来帮助我们清理头皮和头发上的油脂污垢，这样才能让我们的头发变得更加健康。
