夏天正是豆角上市的季节,新鲜的豆角可以直接凉拌,也可以用来做酸辣豆角。
酸爽可口,非常开胃解馋。
在北方地区的夏季,凉菜是餐桌上必不可少的一道菜。
凉拌豆角做法:准备新鲜豇豆500克、大蒜两瓣、香菜3根、小米椒4个(不能吃辣的可以不放)。
将豇豆洗净切成2-3厘米长的段,将小米椒和香菜切成碎末。
将切好的豆角段放在大碗中,倒入少许食盐和米醋。用筷子搅拌均匀,腌制5-10分钟左右即可。
1、新鲜的豆角不要洗,用刀切成段。
2、把洗好的豆角用手撕成段,放在一个大盆里
3、加入盐、醋(可以不加),适量的白糖腌制半小时。
4、取出豆角放入加了盐的水中浸泡。(可以防止在腌制过程中产生过多的水分)。
5、再捞出沥干水分。
2、锅中烧水,水开后放入切好的碱豆,焯烫30秒左右即可出锅。
3、捞出的碱豆用凉水冲凉,控干水分后装入盘中,撒上熟芝麻和葱花即可。
这道凉拌豇豆做法简单,营养丰富,酸甜可口。夏天吃起来清爽可口下饭解馋,非常开胃。
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3、用凉水冲洗一下豆角,然后放入盘中备用。
(也可以把豆角放入冰箱冷藏后再食用,这样更加入味)。
将盐、白糖、味精、米醋、香油调拌均匀,浇在炸好的豇豆上。
(1)把新鲜的豆角去头尾,用手撕成长条备用;
(2)把大蒜切末,小米椒切碎放入一个小碗中,然后放入适量食盐和味精调味。
(3)然后倒入适量米醋,调拌均匀即可食用。
4、取适量的香醋、白糖、生抽、食盐和辣椒油混合均匀,浇在豆角上即可。
这道凉拌豆角,酸甜爽脆,酸辣开胃,是夏季餐桌上的一道美味。
食材:
新鲜豇豆1000克、大蒜4瓣、小米椒3个(不能吃辣的可以不放)、香菜3根(不喜欢香菜的可以把香菜去掉)。
做法:
将豇豆清洗干净后,沥干水分切成2-3厘米长的段(也可以切成5厘米长的小段),放入大碗中倒入适量食盐和米醋腌渍20分钟左右即可。